キムビアンカofficial blog「脱ぎなさいよ」

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本日のスジ筋メニュウ。
みなさんご機嫌YO! (セイ! )

シリーズ本日のスジ筋。の時間です。


(男?女?どっちでもいいわ! )

午後の仕事の合間に
1時間のトレーニングに成功。

これまでも女性のみなさんから、
筋肉についてお褒めいただいてきましたが、最近は一歩入り込んだコメントをいただいています。

「キムビさんのスジ筋が好きです」と。

そう言われると内心ものすごく嬉しい!
( ̄▽ ̄)( ̄▽ ̄)( ̄▽ ̄)( ̄▽ ̄)

腕、腹、鼠蹊部、背中、太腿の内側と外側に関しては目下 スジ筋強化中!

そう。筋肉はドレス。
筋肉は衣装。

ガチムチにするのではなく、
あくまでスジ筋を強化するトレーニングを中心のメニューです。

スジ筋クィーンと言えば、
ドラァグクィーンのレイチェル・ダムールさんがあたすのカリスマであります。
特に腕!

そんなわけで、今日は
引き続き豆乳とお友達( ̄▽ ̄)




愛ホンから
筋肉は裏切らない。投稿。


| キムビアンカ | キムビ改造計画 | comments(2) | - |
はる (2012/11/06 12:07 AM)
今度会ったら言おう&#8252;
『キムさんのスジ筋が大好きでーーーす!!』(愛)
ちなみに、私もレイチェルさん大好きです!!!&#9825;
naokiti (2012/11/07 4:17 AM)
凄い綺麗な身体(≧▽≦)
さすがキムビアンカ様(●´ω`●)